Leven = een boeiend en wonderlijk groeiproces.
Hoe haal je het beste uit jezelf? Persoonlijk en in je vak?
Wat inspireert en wat raakt je? Hoe werken systemen?
Julika is gefascineerd door het transformatieproces dat bij mensen plaatsvindt binnen het proces van trainen en coachen.
Sinds 2000 geeft Julika de ‘Art of Breathing cursus’ voor de stichting 'Art of Living'. Een inspirerende cursus om jezelf door middel van krachtige ademoefeningen, yoga & meditatie op te laden, in balans te brengen en een verbinding te maken met de stilte en het licht in jezelf. Een reis van hoofd naar hart.
In samenwerking met Happy Soultravel begeleidt Julika samen met trainer/coach Ilonka de Haan een week Inspiratiezeilen langs de prachtige turquoise baaien van Turkije. Een reflectieve reis waarbij thema’s als het ontdekken van je passies, het durven volgen van je hart en het (her)ontdekken van je levenspad centraal staan.
Lees het artikel >>
Uit Psychologie Magazine september 2010
Gepubliceerd met toestemming van Psychologie Magazine.
Beeld: Karin van Til
Julika gaf een aantal jaren les bij de selectiecursus van de Academie voor Kleinkunst in Amsterdam en spellessen aan de Koningstheater Academie in Den Bosch. Ook privé coacht Julika met als doel je volle potentie tot bloei te laten komen d.m.v. voice-dialogue techniek of op het gebied van je persoonlijke presentatie.
Voice-dialogue (VD) is ontwikkeld door Jung en een manier om met verschillende delen van jezelf in gesprek te raken. In ons zijn verschillende deelpersonen aanwezig die opereren als zelfstandige energieën, ieder met zijn eigen wil, gedachten, gevoelens en bewustzijn. Denk bijvoorbeeld aan de 'pleaser', de 'pusher' en de 'perfectionist'. Hoewel onze 'ikken' behoorljk bepalend in ons leven zijn, zijn we ons vaak niet bewust van hun stem. Met voice-dialogue ga je, rond een situatie of thema dat nu speelt in je leven, met je verschillende 'ikken' in gesprek. Dit werkt praktisch, verhelderend en geeft inzicht.
Julika onderzoekt o.l.v Berry Collewijn met een klein team trainers momenteel ook de theatrale werking van voice-dialogue.
‘All the world is a stage’, William Shakespeare